Proč hrát ragby?

Ragby je férový sport a životní styl. Nejde jen o tréninky, turnaje a zápasy. Cílem je rozvíjet nejenom fyzickou i psychickou zdatnost, ale také šířit myšlenku férovosti, respektu a odpovědnosti. To jsou hodnoty, které v dnešní společnosti chybí. Ragby rozvíjí mládež, pomáhá dospět. Ragby se nehraje pro peníze, ale pro radost ze hry, z vítězství i přátelství, která jdou za hranice sportu.

Jak začít hrát ragby?

Nejlepší způsob, jak začít hrát ragby je přijít na trénink. Vezměte s sebou kopačky, vhodné sportovní oblečení a víc v podstatě nepotřebujete.

Ragby na Spartě může hrát každý kluk i holka od 5 let. Všechny tréninky probíhají na hřišti RC Sparta na Podvinném mlýně (Praha 9). Časy tréninků najdete na příslušných stránkách kategorií mládeže, žen a mužů. S sebou na trénink si přineste kopačky a běžné oblečení na sport.

Trenéři mládeže: Obraťte se na ně, pokud budete mít otázky

Co budeme potřebovat?

Pokud to s ragby myslíte to vážně, tak můžete rovnou:

Pokud si ale chcete nejprve ragby vyzkoušet, administrativu vyřešíme později.

    Co byste ještě měli vědět?

    Lékařské prohlídky

    Hráči do 8 let

    • vyplněné prohlášení o vstupní lékařské prohlídce: formulář v PDF
    • platnost 2 roky
    • stačí od pediatra 

    Hráči do 12 let

    • sportovní prohlídka bez zátěžového testu
    • platnost 2 roky
    • sportovní lékař – viz doporučovaná pracoviště

    Hráči od 12 let výše

    • sportovní prohlídka se zátěžovým testem
    • platnost 1 rok
    • sportovní lékař – viz doporučovaná pracoviště

    Doporučujeme zdravotní prohlídku nahrávat do systému celou a na případná doporučení lékaře upozornit trenéra

    Na konec platnosti zdravotní prohlídky vás automaticky upozorní informační systém, neváhejte si pak zajistit termín, bez platné prohlídky se hráč nesmí zúčastnit žádného utkání či turnaje.

    Doporučovaná pracoviště :

    Ůstav preventivního a sportovního lékařství na FTVS  – Praha 6

    Sportmed – Praha 7

    Hodis – Praha 9

    Sportovní kalendář dle kategorií

    Hráči do 6 let

    • tréninky 2x týdně (út, čt) jsou plně zaměřeny na všeobecný pohybový rozvoj formou her, rugby míč slouží spíše jako rekvizita
    • orientace na hřišti, pohyb vpřed
    • turnaj absolvujeme pouze jednou za rok doma na Spartě na jaře 

    Hráči do 10 let

    • tréninky 3x týdně (po, út, čt) jsou stále primárně zaměřeny na všeobecný pohybový rozvoj rekvizita
    • nácvik základních rugby dovedností (přihrávka a skládka), lepší orientace na hřišti, základy strategie a komunikace
    • na podzim a na jaře turnaje v neděli (cca 3x za měsíc), v zimě turnaje v sobotu v hale (1-2 za měsíc)
    • letní soustředění poslední týden v srpnu

    Hráči do 14 let

    • tréninky 3x týdně (po, út, čt) jsou již v poměru 1:1 všeobecný rozvoj a rugby specializace
    • zdokonalování již naučených dovedností, nácvik nových (aut, mlýn), pokročilá strategie
    • přechod od systému turnajů minirugby k zápasům na celé hřiště
    • hra na jasně určených postech a plnění tomu odpovídajících rolí
    • letní kondiční kemp poslední týden v červenci a letní soustředění předposlední týden v srpnu
    • zimní soustředění na horách poslední týden v lednu

    Hráči od 14 let výše

    • tréninky 3x týdně (po, st, čt) zde již dominuje rugby specializace
    • zdokonalování již naučených dovedností, vysoká strategie a taktika
    • příprava na přechod do A týmu mužů a do reprezentačních výběrů
    • letní kondiční kemp první týden v srpnu a letní soustředění předposlední týden v srpnu
    • zimní soustředění poslední týden v březnu

    Klubové příspěvky

    • příspěvky pro mládež jsou pro následující období stanoveny na 3 000 Kč za půl roku
    • platit budete na základě faktury odeslané klubovým informačním systémem
    • dodržte prosím údaje k platbě ať můžeme vše správně spárovat

    Tréninkové a hrací vybavení

    • tréninkové vybavení (klubové vybavení je v řešení) – přiléhavé , ideálně  bez kapes, zipů a kapuci. Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený ragbista.
    • hrací vybavení (klubové vybavení je v řešení) – do kategorie U14 si každý hráč pořizuje své na e-shopu, od U16 je vše v péči klubu

    Účast na tréninku, zápase/turnaji a soustředění

    • maximální účast je žádoucí, s vyššími kategoriemi až povinná
    • plánujte prosím vaše dovolené tak, aby nekolidovaly s termíny soustředění. Tam se hlavně tvoří kolektiv.

    Mohu jako rodič být klubu něčím prospěšný?

    • Nemateriální podpora:
      • sistence zejména u mladších kategorií ať už sportovní, pedagogická, lékařská
      • služby všeho druhu (doprava, audiovizuální služby, právní a ekonomické poradenství atd.)
    • Materiální podpora – vybavení
    • Finanční podpora

    Jak se přihlásit do Klubového informačního systému (KIS)