Rozvrh tréninků prosinec – únor (aktualizováno 4. 1. 2021)

Rozvrh tréninků prosinec – únor (aktualizováno 4. 1. 2021)

Na základě vývoje pandemické situaci přinášíme aktualizaci tréninků. Do odvolání se tréninky nekonají.

Očekávaný rozvrh tréninků

Jakmile bude možné trénovat, očekáváme následující rozvrh tréninků.

⚠️ Převlékat se i nadále budeme v modrých buňkách na umělé trávě. Rodiče by v ideálním případě neměli vstupovat na sportoviště. Každý účastník musí mít svou vodu.

Pondělí:

  • U16 – 18.00 – 19.00 Atletika (ovál, tartan)
  • U19 – 19.00 – 20.00 Atletika (ovál, tartan)
  • Ženy – 18.00 – 19.30 Posilovna

Úterý:

  • U8 – 16.30 – 17.30 Umělá tráva
  • U10 – 17.35 – 18.35 Umělá tráva
  • U12 – 18.40 – 19.40 Umělá tráva
  • U14 – 18.40 – 19.40 Umělá tráva
  • Ženy – 18.00 – 19.00 Schody Letná
  • Muži – 19.45 – 21.00 Umělá tráva

Středa:

  • U16 – 19.00 – 20.30 Umělá tráva
  • U19 – 19.00 – 20.30 Umělá tráva

Čtvrtek:

  • U6 + U8 – 16.30 – 17.30 Umělá tráva
  • U10 – 17.35 – 18.35 Umělá tráva
  • U12 – 18.40 – 19.40 Umělá tráva
  • U14 – 18.40 – 19.40 Umělá tráva + park
  • Muži – 18.30 – 20.30 Markéta umělá tráva
  • Ženy – 19.45 – 21.00 Umělá tráva

tek:

  • U14 – 16.45 – 17.45 Umělá tráva
  • U16 – U19 – 17.50 – 18.50 Umělá tráva

Sobota:

  • Old Boys – dopoledne – umělá tráva
  • U19 – 10.00 – 11.30 Posilovna

Neděle:

  • Ženy – 18.00 – 19.30 Umělá tráva
Kadeti porazili Babice, muži utrpěli výhru se Slávií – Sparťanský týdeník #8

Kadeti porazili Babice, muži utrpěli výhru se Slávií – Sparťanský týdeník #8

U16

Kadeti Sparty odehráli před nucenou pauzou své čtvrté letošní utkání v rámci Rugby Cupu 2020. Ve svém prvním domácím utkání splnili jasně roli favorita a porazili společenství Babice / Přelouč vysoko 93:0 (48:0).

“Tým se dává pomalu ale jistě dohromady, hráči se více poznávají na hřišti a to je dobrý základ pro další práci. Díky aktivnímu přístupu k utkání jsme mohli poslat do hry všechny z lavičky, což pomáhá v rozvoji hráčů se slabší výkonností. Střídání tým neoslabovalo, což je dobrá skutečnost, o kterou se můžeme opírat. Vládní omezení nás ale stále limitují v postupu dopředu, doufejme že nucená pauza bude opravdu jen 14 dní a pak budeme pokračovat v započaté práci. Byla by teď velká škoda celou tříměsíční práci zahodit.” řekl po utkání trenér U16 Marek Švíř.

Muži: Utrpěla se výhra

Komentář Ondřeje Kutila:

Tým mužů sehrál utkání proti RC Slavia, ve kterém jsme měli jasný cíl – získat 5 bodů do tabulky a co nejvyšší možné skóre. Ovšem opak byl realitou a byla to spíše Slavie, která měla více ze hry a to chvílemi nechtěla ani hrát a zbavovala se jen míčů. Avšak i takový výkon stačil k tomu, aby nás hlavně ve druhém poločase pěkně potrápila a nedovolila nám skórovat ani jediny bod. Zápas nám ukázal, že pokud nebudeme hrát jako jeden tým a pokud každý znás na hřišti neodevzdá maximum jak fyzické, tak hlavně mentální, tak se sám soupeř neporazí. Doufejme jen, že se za 3 týdny bude moci dohrát soutěž a napravíme naši reputaci v příštím zápase.

Záznam zápasu si můžete prohlédnout na Facebooku Slávie.

U12

V neděli 11.10. 2020 jsme se zúčastnili turnaje na Tatře a ve spolupráci s Pragovkou jsme našli uplatnění pro všechny naše přihlášené hráče v jejich odpovídající výkonnostní skupině. Ve skupině C si zahráli Tonda a Kryštof. Oba se statečně seznamovali s principy hry a snažili se být užiteční. Určitě se ještě zlepší a budou platnými členy týmu.

Ve skupině B David Poříz, Honza, Kuba Stibitz a Karel. Tito hráči získali další cenné zkušenosti a vědí v čem se musí zlepšit. Předvedli bojovnost a některé dovednosti mají docela dobře osvojené. Každý musí něco vypilovat. Rozhodně neudělali ostudu a byli na hřišti vidět.

Odpoledne se dostalo i na skupinu A, do které nastoupil Michal, David Š., Jakub J., Ondra M., Matyáš M., Matyáš H., Matouš, Jáchym, Richard, Sam a ještě si svým dobrým výkonem v béčku řekl o místo v A skupině Honza Šťota. Asi musím poděkovat rodičům, za to že kluci přijeli na turnaj ve skvělé náladě, byla z nich cítit radost, že jsou spolu a těšili se na zápasy. V jejich předváděné hře to bylo znát. Žádný zápas ani souboj nevypustili a hráli krásné ragby. Když budeme více myslet na vybíhání v rovině při obraně a na hlubší postavení při útoku můžeme se těšit na další vynikající výkony. Agresivní hrou jsme získávali balóny a skórovali. I za komunikaci při zápase si kluci zaslouží pochvalu.

Drobné chyby jistě napravíme, a když budeme i nadále takto semknutí a v pohodě, odrazí se to na celkovém obrazu naší hry. Děkuji všem za účast a za opravdu pěkný ragbyový den. Sledujte prosím zprávy o dalším konání na kanálech RC Sparta Praha a doufejme že se vše brzy vrátí k normálu. Za trenéry Dalmoš a Robert.

U10

Zhodnocení sportovního manažera Petra Oklešťka

Poslední ragbyový víkend bych si raději představoval jinak. Kategorie U14 a U19 nehrála z kvůli COVID-19. Viděli jsme výrazné vítězství U16 nad Babicemi, ale po pravdě tyto absolutně jasné vítězství nikomu moc nedají. Na druhou stranu jsem rád, že tato kategorie doopravdy funguje.

Největším zklamáním je pro mne letos hra mužů. Utkání na Slavii bylo pro mne stejně jako pro ostatní Sparťany spíše utrpení než podívaná. Pevně věřím, že se letošní sezóna po pauze dohraje a Áčko ukáže svou pravou tvář. Ve Spartě příští sezónu zůstanou jen Sparťani co chtějí bojovat za Spartu, ať si to všichni uvědomí!!!

Ragby si hraj.

PO

Odebírejte novinky ze Sparty!

Sparťanský týdeník #2: Před začátkem je to samé soustředění

Sparťanský týdeník #2: Před začátkem je to samé soustředění

U19

Kategorie U19 a U16 byly na společném soustředění na Šumavě. Soustředění komentuje trenér U19 Jirka Skall:

Krásné prostředí, vzorný přístup všech 23 svěřenců, hostitelů i autokempu, kde jsme našli domácí prostředí k tréninkovým jednotkám včetně aktivace. Přípravný zápas, který se hrál v hrozném dešti nám ukázal pozitiva i negativa nového týmu. Týmová spolupráce a soudružnost s U16 nás zas posunula kousek dál a věřím, že nové hráče s minimální rugby zkušeností co nejdříve implementujeme do týmu U19.

Mnohem více se dozvíte v připravovaném druhém díle Sparta TV.

V nadcházejícím týdnu se zástupci Sparty z kategorie U19 zúčastní soustředění národního týmu do 18 a do 20 let. Konkrétně byli nominováni hráči:

  • U18 – Alex Cyrani, Tomáš Zeman
  • U20 – Ondra Bejček, Filip Rulf, David Doležal, Vladan Diviš, Matěj Čížek, Jakub Zámyslický

U16

Nominovaní hráči z kategorie U16 absolvují v sobotu 5. 9. sraz reprezentace U16 v Petrovicích. Za Spartu byli nominováni tito hráči: Kostka Adam (2. řada), Marek Matyáš (3. řada), Gajdzica Robert (spojka 9 i 10), Kutscherauer Jakub (křídlo), Hýka Matyáš (tříčtvrtka) a Vrabec Vítek (tříčtvrtka).

Muži

Tento týden proběhla poměrně dobrá příprava na náš další zápas proti RC Tatra Smíchov. Tréninky byly v celém týdnu kvalitní, i když ten čtvrteční poznamenaly absence. V úterý věnoval tým první polovinu tréninku rozboru videa a tu druhou hernímu plánu v otevřené hře. Tým tedy byl na prestižní utkání s Tatrou dostatečně připraven.

V pátek bohužel došlo ke zrušení utkání. Jeden z hráčů Dukly, tedy týmu, kde se potkávají jak hráči Tatry, tak i dva naši hráči (a i hráči dalších týmů), měl pozitivní nález na nemoc COVID-19. Stejně tak došlo ke zrušení i tréninku národního týmu, který se měl konat od 4. do 6. 9. 2020.

Nezbývá tedy více, než se dále připravovat na zápas, který (snad) bude za 14 dní proti Říčanům. Tréninky mužů v pondělí a úterý jsou zatím zrušené a jediný trénink tak pravděpodobně proběhne ve čtvrtek.

Ženy

Informuje trenér Áda:

Ženy si minulý týden prošli soustředěním, které se konalo na Podviňáku. Soustředění bylo dvoufázové, ráno od 6 do 7.30 a večer od 18 do 20 hodin. Soustředění bylo zaměřeno na všeobecný herní projev, ale také na tmelení kolektivu před Mistrovství ČR v ragby 7 žen 2020, které proběhne 6. 9. na Markétě.

U10

Za kategorii U10 reportuje trenér Petr Štěpánek:

Hráči do deseti let se i s mladšími borci vydali na soustředění na Blatnici. Na rozdíl od kadetů a juniorů (kteří nám na začátku srpna vyhnali pavouky z chatek) jsme nekladli příliš důraz na sportovní stránku, ale naopak využili prostředí areálu k zábavě a seznámení s novými hráči.

Rugby jsme se věnovali každé dopoledne. Začátkem týdne jsme děti hlavně seznamovali s novými úpravami pravidel, což zrovna naše kategorie zasáhlo nejvíc. Při následné hře jsme s potěšením mohli konstatovat, že zrovna našim hráčům tyto změny vyhovují.

Odpoledne už jsme trávili většinou v rybníku nebo jsme hráli všechno možné od fotbalu přes pinčes až po šiškovou válku. Kdo Blatnici zná, ví jaký tu jsou možnosti. Největší hit ale byl hybrid nohejbalu, volejbalu a rugby. Ideál na nácvik kopání, chytání a komunikace pro menší kategorie. 

Letos nám klapla i bojovka a závěrečný večírek s rodiči i přes vytrvalý déšt důstojně uzavřel letošní léto.

Pár fotek z povedeného soustředění najdete na Facebooku.

Kategorii U10 pak čekají první tréninky. Petr Štěpánek přidává:

V úterý se sejdeme na prvním tréninku nové sezony,který je vždy ve znamení setkání všech kategorií a snad se potkáme i s dětmi co nemohli být s námi na Blatnici. Představíme rodičům náš plán pro nejbližší období a ve čtvrtek se již vrhneme do práce. Turnajový kalendář je ještě v nedohlednu, takže nejspíš o víkendu budeme mít ještě volno.

Komentář Petra Oklešťka, sportovního manažera

Po soustředěních a kempech se nám v příštím týdnu rozběhnou tréninky všech kategorií. Komise mládeže společně s trenéry organizuje turnaje pro nejmladší hráče, které ještě nejsou dořešené.

Mrzí mě malý počet utkání u kategorie U16 a U19. Tito hráči potřebují hrát co nejvíce. Zápasy, které odehrají, budou navíc nesoutěžní (!). Je dobře, že si trenéři kategorií (Marek Švíř a Jiří Skall) dojednali přátelská utkání a navýšili tak alespoň počet utkání.

Pokusíme se stejně jako v loňském roce zajistit nějakého zahraničního soupeře nebo zahraniční zájezd, ale musíme dbát na aktuální „zdravotní hlediska”.

Z dění v klubu

Soutěž na vytvoření vizuální identity RC Sparta

Minulý týden se rozběhla veřejná soutěž o vytvoření nov jednotné vizuální identity RC Sparta. Celý proces je teprve na začátku. Pozitivní je, že už máme více než 10 zájemců, ze kterých budeme vybírat účastníky soutěže. Pokud byste se chtěli o projektu dozvědět víc, podívejte se na související článek.

Nábor do všech kategorií

V září bude probíhat organizovaný nábor do všech kategorií. Pokud víte o někom, kdo bych chtěl dát své děti na ragby nebo chtěl sám začít hrát, pošlete mu odkaz na stránku s náborem: https://rcsparta.cz/nabor.

Odebírejte novinky ze Sparty!